Olá babys!
Para quem acompanha o blog sabe que aqui falamos de tudo, mas saúde e bem estar ainda é o assunto mais abordado, e eu não sei vocês mas eu pelo menos de todos os hábitos saudáveis um dos mais difíceis de lembrar ainda mais no inverno é BEBER ÁGUA.
No verão a gente sente muita sede , então beber água é mole, mas e no inverno??
Por isso pesquisando descobri alguns aplicativos no celular que te lembram de beber água! Olha que maravilha!
Então vamos ver quais são:
Water your Body e Drink-o-matic
O app Water your body , calcula quantos copos de água você precisa beber por dia, além de informar a quantidade em litros , você pode escolher copo ou garrafa. Ao beber a água o app avisa o quanto ainda falta para você alcançar a meta diária. Não é o máximo ??
Já o Drink-o-matic possui as mesmas funções , porém tem a versão free e a paga. O app também regista a hora que você bebeu o último copo de água, e você ainda pode compartilhar nas suas redes sociais.
Beba água
Esse aplicativo também te lembra que tem que beber água, o app arquiva informações como peso, altura, sexo etc.
e ai meninas o que acharam?? Para os esquecidos sem mais desculpas né? Porque quem fica longe do celular?
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