Não é nenhum assunto muito novo, mas sempre vale a pena explicar mais uma vez, porque muita gente ainda não entendeu (tipo eu). rs
Enfim, o que é o cronograma capilar?
O cronograma é um calendário que muitas meninas fazem para dar mais saúde aos cabelos. Ele tem três etapas: hidratação (H), nutrição (N) e reconstrução (R).
O cronograma deve ser seguido de acordo com o estado do seu cabelo.
Entendendo as siglas do cronograma:
H - A hidratação repõe a água e a umidade dos fios. Cabelo ressecado, sem brilho, sem vida? Hidratação nele!
N- O próprio nome já diz: nutre o cabelo novamente, devolvendo lipídios e outros nutrientes perdidos durante o processo de química a qual foi submetido. Cabelo estático, sem movimento, e com muito frizz? Hora da nutrição!
R- Cabelos que quebram com facilidade, poroso, muito fino, necessitam de reconstrução para repor as proteínas.
Muito bem, agora que você sabe o que é o cronograma, e a função de cada etapa. Próximo post falo mais detalhadamente sobre cada máscara e produtos utilizados no cronograma, agora vou dar uma pincelada nos produtos que podem ser utilizados.
Creme/máscara de hidratação: possui base de frutas, glicerina, pantenol, vegetal, silicones.
Nutrição: qualquer máscara que possua óleos e manteigas. (Coco, mamona, rícino)
Reconstrução: queratina, arginina, creatina, colágeno.
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| Peguei no ideiasdemenina.com.br |
O mais importante é ficar atento à composição das máscaras, até porque tem alguns componentes que podem fazer mal ao cabelo.
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