Hoje vim com um post que uma leitora pediu , eu realmente nunca havia pensado em postar músicas para malhar porque todo mundo já fez isso , ai não fiz , mas como pediram aqui estou eu. Afinal pedido das gostosas das minhas leitoras é uma ordem :D
Na minha opinião e de especialistas também poque eu já li sobre o assunto , música ajuda muito na malhação , porque os sons e notas influenciam seu cérebro , e você não se cansa tão rápido porque sua mente não está ''prestando atenção no exercício'', por estar nos embalos do som.
E atire a primeira pedra quem nunca pôs aquela música alta e super agitada para dar o pique no final do treino?? hãm?hãm??
Eu sabia rs, então chega de falar e simbora minha gente, aqui vai algumas dicas de músicas que eu escuto para malhar que dão aquele Up na malhação.
Maroon 5 são uns dos meu queridinhos na hora de malhar , nos embalos da voz de Adam Levine o aeróbico fica muito mais animado.
Outra que para malhar também tem uns sons super legais é nossa querida Katy Perry.
David Guetta claro que não poderia estar fora dessa lista não é mesmo??
Lady gaga é outra que não poderia faltar na playlist
E agora outras idéias para vocês
Essas musicas são muito boas, vou adicionar algumas na minha playlist, eu tambem adoro a Firework!! Escuta a Yes, I am da Demi Lovato, tambem é otima para malhar! Beijos!
ResponderExcluirOlá meus Amores, tem post novo no blog, hoje o Tema é Proteção, Resenha de protetor solar, o Minesol oil-control da ROC. Confira
http://cheiadasmanias.blogspot.com.br/
Ah eu conheço essas músicas da Demi , são ótimas mesmo :D
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